Beschrijving
Persoonlijk voedingsschema op maat om jouw fitness doelen te bereiken.
Persoonlijk voedingsschema met hierin:
✔ Jouw dagelijkse energiebehoefte;
✔ Jouw dagelijkse behoefte calorieën, koolhydraten, eiwitten, vetten, vezels en vocht;
✔ Overzicht van verschillende hoogwaardige eiwitbronnen, koolhydraten, vetten en bronnen van vezels;
✔ Overzicht van optimale voeding vóór, tijdens en ná de training;
✔ Voedingspiramide: welke aspecten van het dieet hebben prioriteit?;
✔ Een persoonlijk voedingsschema welke voldoet aan de voor jou bepaalde voedingsbehoeften met per maaltijd overzichtelijk het aantal calorieën, koolhydraten, eiwitten en vetten weergegeven;
✔ Toelichting bij het voedingsschema zodat jij precies weet wat jou te doen staat;
✔ Begeleiding met bijhouden voedingsdagboek via myfitnesspal;
✔ Mogelijkheid tot stellen van vragen;
✔ Makkelijk aan te passen voor variatie.
€65.00Toevoegen aan winkelwagen
Heb je vragen over het voedingsschema, neem dan contact op met ons.
