Beschrijving
Personal Training Gennep e.o.
Wat te verwachten
Met personal training ben je verzekerd van een goede kwaliteit training en heb je altijd een stok achter de deur. De trainingen worden afgestemd op jouw niveau en doelstellingen. Daarbij zijn de trainingen gevarieerd en hierdoor nooit saai.
- Kracht- en conditie oefeningen op maat
- Functioneel trainen: gericht trainen van de juiste spiergroepen
- Veilig trainen: gebruik van de juiste technieken
- Indien gewenst werken aan je houding
- Indien gewenst verwijderen van spierknopen
- Indien gewenst oefeningen / opdrachten voor thuis
- Door de trainingen voel je je snel fitter, sterker en gezonder
Locatie: Gennep, Nijmegen e.o.
Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of maak hieronder een afspraak.